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ZHIYI INK · SKILL

个人优势提炼器

把散乱的个人经历,用「一次一题」的对话采集下来,提炼成一套可复用的个人品牌资产包:经历档案 → 个人标签 → STAR-X 案例 → 三句话价值说明。一次采集,四份交付,全程问答零门槛。

对话式采集四份交付物数据诚信红线主流程零依赖

这个技能是什么,有什么用

是什么:装在 AI 智能体里的一个「个人优势提炼器」。它不替你写作文,而是一次只问你一个问题、每题给你几个唤起抓手,把你自己都说不清的职业经历一点点问出来,再按固定的质量标准整理成四份可以反复使用的文件。

有什么用:

  • 做了很多年却讲不清自己 —— 得到一份结构化经历档案:核心职责、成绩、能力矩阵、外部评价。
  • 自我介绍永远是一句「资深专家」 —— 提炼 3-5 个每个不超过 8 字的标签,各配 30 字解释,并标出主打标签和 4 条理由。
  • 面试、述职要讲故事却没有故事 —— 产出 STAR-X 完整版,外加约 240 字的 1 分钟口头版和 200 字文字版。
  • 换个场合就得重写一遍 —— 三句话价值说明给简洁版与标准版,配场景切换表,直接照着说。

有一条硬规矩:你说的经历和你拿出的数据对不上时,它会当面指出矛盾、以可验证数据为准改写,绝不替你美化;核实的了才写,核实不了的标「待核实」让你拍板。

一次采集,交付哪四份

按入口不同,产出的四份 Markdown 文件如下(B 入口先出案例,其余随后补齐):

个人经历档案个人标签卡STAR-X 案例三句话价值说明
文件里面有什么
个人经历档案.md速览表 / 核心职责表 / 成绩表 / 能力矩阵(硬技能 · 工具AI · 软能力)/ 外部评价 / 定位提炼
个人标签卡.md标签表(≤8 字 + ≤30 字解释)/ 主打标签与四条理由 / 场景切换表
STAR-X-<案例名>.md完整 S/T/C/A/R/X 故事 / 1 分钟口头版(约 220-260 字、口语化)/ 200 字文字版(±10 字)
三句话个人价值说明.md简洁版(30 秒)/ 标准版(1 分钟)/ 使用场景表

X 是 STAR-X 里唯一不能糊弄的一栏:必须达到「重新定义问题」的升维,并尽量产出一句能直接放进简历的话。R 必须有数字,抓不到就如实写「无」并说明,不编造。

什么时候用 / 什么时候别用

触发条件

  • 「整理个人经历」/「梳理我的经历」
  • 「提炼个人优势」/「个人标签」
  • 「STAR-X」/「帮我把这个案例讲成故事」
  • 「帮我写自我介绍」/「三句话介绍自己」
  • 「职业复盘」/「搭一份个人品牌档案」

不适用场景

  • 企业或产品品牌故事(那是品牌文案的活)
  • 公文、周报、述职 PPT 等格式类任务
  • 简历排版美化 —— 只调版式不提炼内容,本技能只管内容
  • 命理、星座、性格测试类话题

技能包里有什么

组成说明
SKILL.md 主文件入口判定、七步工作流、四份输出的格式契约与硬约束
references/playbooks.md两个入口(A 全档案 / B 单案例)的完整问题清单、每题的唤起抓手与追问技巧
references/quality-rules.md标签四维覆盖标准、X 含金量判定、数据诚信红线细则、鼓励规范、口语化自检清单
零依赖说明主流程只需能对话推理 + 能读写文本即可跑完,不需要任何脚本或外部运行时

怎么用

  1. 放进技能目录:把解压出的 zhiyi-strength-miner/ 整个目录放进你智能体的 skills 目录(Claude Code / Codex / OpenClaw / WorkBuddy / 千问办公等均按开放 SKILL.md 标准识别)。
  2. 选入口:对它说「整理个人经历」走全档案,或说「帮我把这个案例做成 STAR-X」走单案例;也可以 A+B 连做。
  3. 一问一答:它一次只问一题,每题附 2-4 个唤起抓手。想到啥说啥,不用自己组织语言。
  4. 确认再成稿:整理前会先复述关键点确认没漏,再依次产出档案、标签、STAR-X 与三句话说明。
  5. 拿去用:四份 Markdown 可直接用于讲师简介、面试自述、朋友圈介绍、个人主页与提案署名。
¥69 单个技能¥138
或消耗 69 积分 兑换(1 积分 = 1 元)· 年度会员可直接获取

支付或兑换成功、订单转为「已交付」后,用下单手机号登录 /my-skills/ 即可看到网盘下载链接。技能为数字商品,下载后可长期复用。