AI教程
AI教程：跟着完成一个具体任务
这里收录可跟做的 AI 实操教程。每篇文章都围绕一个具体任务，给出步骤、模板和检查标准。
精选文章
不是泛泛介绍 AI，而是带你完成一个具体、可验证的结果。
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用 SCQA 写开头：先理清表达顺序，再让 AI 动笔
把表达问题拆成情境、冲突、问题、答案，让 AI 写作从套模板变成辅助判断。
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用 AI 整理下载文件夹：先建立边界，再交给工具
978 个文件不是重点，重点是先扫描、先分类、先预检，避免把自动化变成风险。
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用 AI 写月报：把重复任务封装成可复用工作流
从一次月报开始，把散乱数据、固定结构和报告输出沉淀成长期可复用的流程资产。
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我用千问办公做教程，终于不用再调2小时格式了
一条 Prompt + 一次套件设置，做出自适应、可二次编辑、能直接发布的 HTML 教程。
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发链接还是贴正文？一张决策树算清 AI 对话的隐藏账单
3000 字贴进对话框，10 轮对话烧掉 30000 token。用三步决策树，在发链接和贴正文之间做最优选择。
阅读文章 →建议阅读顺序
如果你第一次进入「AI教程」栏目，建议按下面 4 步建立完整理解。
1
选定任务
先选一个具体任务，而不是泛泛学习工具。
2
照着完成
跟随步骤完成一次完整操作。
3
检查结果
用明确标准判断是否真的完成。
4
改成自己的
把示例模板改成适合自己工作的版本。